Isodrink.com: Isotonische Getränke

Wer Sport treibt, schwitzt... und wer schwitzt, muss ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Der Körper verliert bereits bei 1 Stunde Sport zwischen 1 und 2 Liter Flüssigkeit. Dieser Flüssigkeitsmangel und der damit verbundene Stoffhaushalt muss wieder ausgeglichen werden. Sportler greifen deshalb häufig auf Sportgetränke zurück.

Sportgetränke werden generell in 3 Klassen aufgeteilt: Hypotone, isotonische und hypertone Flüssigkeiten.

Hier auf Isodrink.com erfahren Sie Wissenswertes rund um isotonische Getränke

Welche Fragen stellen Sie sich zum Thema isotonische Getränke?

• Was bedeutet "isotonisch"?
• Was sind die typischen Inhaltsstoffe von isotonischen Getränken?
• Bringen Isodrinks bzw. Sportgetränke wirklich etwas?
• Welche isotonischen Sportgetränke gibt es?

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